Алкоголизм – часто встречающееся заболевание, многим поломавшее, а кому-то и укоротившее жизнь. Преодолеть тягу к спиртному зачастую бывает крайне сложно, особенно пытаясь сделать это самостоятельно. Но существует содружество единомышленников, созданное с целью помочь людям избавиться от зависимости – «Общество Анонимных Алкоголиков», участники которого посетили Кингисепп с информационным автопробегом.
Программа помогает человеку изменить мышление
Анонимные Алкоголики – это сообщество людей, объединенных общим желанием: бросить пить, исключить из своей жизни вредное влияние алкоголя. При общении в группе люди делятся друг с другом индивидуальным жизненным опытом, и это дает моральную поддержку. Участник сообщества понимает, что он не один на один со своей проблемой, и справиться с зависимостью становится легче.
Метод группового общения применяется в лечении алкоголизма уже более восьмидесяти лет и хорошо зарекомендовал себя – многие смогли изменить свою жизнь к лучшему. Все начинается с того, что человек принимает решение бросить пить и осознает, что сам сделать этого не сможет. В отличие от сугубо медикаментозных методов, например, таких, как установка химической капсулы («подшивание»), программа АА помогает человеку изменить мышление, отношение к окружающему миру, что позволяет добиться результатов в борьбе с пагубным пристрастием.
Об автопробеге и трезвости рассказывают участники сообщества
«Автопробег ежегодный, проводим его уже в восьмой раз, с информационной целью – рассказать о нашем содружестве, чтобы люди, имеющие проблемы с алкоголем и желающие от них избавиться, узнали, куда можно обращаться за помощью. Об «Анонимных Алкоголиках» пока что кто-то вообще не знает, а у многих имеется очень смутное представление. Мы ездим и доносим до людей информацию о том, что вот есть такая программа, она работает, и подтверждаем это личным примером, рассказывая свои жизненные истории».
«Я пришел в группу два года тому назад, выйдя из очередного запоя. До этого безуспешно пытался лечиться в реабилитационном центре, от чего остался осадок в виде отрицательных эмоций, и в АА я пришел с предубеждением, с большим негативом. Тем не менее, хоть у меня и была пара «срывов», но вот уже шестнадцать месяцев подряд я трезв. Это огромный прогресс, потому что раньше, даже два месяца, проведенные без алкоголя, были для меня очень долгим сроком – а сейчас шестнадцать, и такой длительный перерыв в моей жизни всего второй раз. До сих пор бывает, что возникает желание выпить, иногда оно приходит даже во сне – и просыпаешься в поту. Но теперь получается воздерживаться от употребления алкоголя».
«Главная моя цель – это моя трезвость, моя свобода от зависимости. Не пью вот уже пятый год. Это довольно серьезный срок, учитывая то, что в прошлом у меня был сложный период, куча долгов, много чего неприятного было, а сейчас я вполне самодостаточный и, главное, свободный человек. Все это стало возможным благодаря трезвости, которую дает мне наше сообщество. Здесь люди с одинаковыми проблемами разговаривают друг с другом «на одном языке», именно это и подкупает. Мы ничего не требуем – никаких членских взносов; не спрашиваем фамилии, не интересуемся, где именно человек трудится и трудится ли он вообще. Всех нас объединяет единственная цель – протрезветь».
Мнение специалиста, врача-нарколога В. А. Бернцева
– Сюда я направляю некоторых из своих пациентов, руководствуясь убеждением в том, что эффективность лечения любой зависимости заключается в комплексном подходе. Нужно задействовать все: не одни только таблетки по рецепту, но и какое-то либо психотерапевтическое сопровождение, либо, что проще реализовать практически, общение в группе взаимопомощи. Не все пациенты добиваются идеального результата, но, тем не менее, групповое общение гораздо более действенно, чем просто разовый короткий разговор на приеме у врача. Но многим АА помогает, они остаются в сообществе и начинают вести трезвую и активную жизнь. Метод группового общения является общепризнанным в мире, и также признается российскими специалистами. В рекомендации практически любого нарколога, частного или государственного, можно увидеть одним из пунктов: «посещение групп Анонимных Алкоголиков». Иногда этот пункт указывается даже и первым. Метод работает, эффективность – есть. Конечно, это не волшебная панацея, но, несомненно, важный момент в формировании трезвости.
Как посетить собрание группы АА?
В Кингисеппе собрания группы содружества Анонимных Алкоголиков будут проходить регулярно, два раза в неделю: в 19.00 по вторникам и в 16.00 по субботам, по адресу ул. Воровского, д. 13 (в помещении агентства недвижимости, вход со стороны улицы).
А. Петров