В конце августа в Санкт-Петербурге состоялся IV Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) среди семейных команд. Ленинградскую область представляла семья Ивановых из Кингисеппа.
Систему ГТО в 2014 году восстановил Президент России Владимир Путин, подписавший указ о возрождении норм физической подготовки под историческим названием «Готов к труду и обороне».
Согласно информации на официальном сайте fest.gto.ru, Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд проводится в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни», в соответствии с планом мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК ГТО в целях привлечения различных категорий населения к систематическим занятиям физической культурой и спортом.
В этом году семейный фестиваль ГТО проходил на базе «Легкоатлетического манежа» на Крестовском острове и спортивного комплекса «Центр плавания» в Санкт-Петербурге с 23 по 28 августа. За звание лучших физкультурников боролись 200 участников в возрасте от 8 до 69 лет – финалисты по итогам муниципального и отборочного этапов, в которых приняли участие более 20 тысяч человек. Состав команды: родители (или законные представители), ребенок 8-11 лет и дедушка (или бабушка). Победители и призеры получили дипломы Министерства спорта России, медали и кубки, а также официальную лицензионную продукцию комплекса «Готов к труду и обороне».
О том, как проходили соревнования, рассказал наш земляк – бронзовый призер среди дедушек, ветеран-физкультурник, военный пенсионер МВД Сергей Иванов.
– Первый Всероссийский фестиваль состоялся в Сочи в 2019 году, – рассказывает Сергей Юрьевич. – Мы попали на него после двух этапов. Сначала моя невестка предложила поучаствовать в семейном фестивале, который проходил у нас в Кингисеппе, в категории «Папа, мама, ребенок и дедушка». Мы в нем выиграли и прошли на областной фестиваль. И там тоже победили.
После чего и поехали в Сочи, где выступали следующим составом: мой сын Артур Иванов, его жена Екатерина и мы с моей старшей внучкой Эмилией (сейчас ей 14 лет, и в состав команды она уже не попадает по возрасту – переросла). Это был пробный фестиваль, в нем участвовали 42 команды из разных регионов. Мы тогда заняли 19-е место. Должен отметить, что в Сочи нам очень понравилось.
По возвращении в Кингисепп мы задумались: а ведь могли бы выступить и лучше. Скажем, я проиграл в кроссе – по неопытности. Занял только 3-е место среди ветеранов в возрастной категории от 50 до 60 лет.
Поэтому дома стал активно заниматься спортом – ежедневно тренироваться и готовиться. Помогало мне региональное правление ГТО. В итоге я получил два золотых знака ГТО.
Во время пандемии в 2020 году фестиваля не было. Второй состоялся в Кисловодске в 2021 году, третий – в Калининграде в прошлом году.
За это время подросла моя средняя внучка Оливия – ей исполнилось 8 лет, и она стала по возрасту попадать в команду.
Мы решили опять выступать. Выиграли отборочный этап в Кингисеппе и попали в Гатчину на областной. Там снова победили и начали готовиться ко всероссийским соревнованиям 2023 года в Санкт-Петербурге.
Тренировались усиленно. С Нового года я проводил две-три тренировки в день: бассейн, кросс, стрельба, отжимания, пресс. Словом, все. За месяц до соревнований перешли на специальное питание. Но за 4 дня до отъезда возникли проблемы – у невестки с ногой, у внучки с простудой. Подлечили – поехали в Питер.
Встретили нас очень хорошо и заселили в гостиницу «Газпром Арены». Со всей страны – из 50 регионов – приехали 200 человек. Судейская коллегия – из 9 регионов.
В системе ГТО есть таблицы показателей. Нас оценивали по стобалльной системе. Судили очень строго, потому что многие семьи привезли профессиональных спортсменов: кто мастер спорта, кто кандидат в мастера, кто работает тренером или спортивным инструктором. Взять, например, команду из Санкт-Петербурга. Мама – мастер спорта по легкой атлетике, а дедушка в 63 года легко садится на шпагат. Ветераны, кстати, ни в чем не уступали более молодому поколению.
Моя возрастная категория – от 50 до 69 лет. Мне на данный момент полных 62 года. Борьба шла два дня. Кросс отменили. Почему – не знаю. Зато включили плавание.
Первый день – пресс и наклон. Вроде бы ничего сложного, но если твои соперники делают наклон со скамейки на 25 см – как я говорю, «ниже уровня горизонта», – то обойти их практически невозможно. Мне нужно было сделать наклон не меньше 15 см. Тогда был шанс получить 100 баллов. И я их получил в трех видах, подвел меня только пресс.
Отжимание – не меньше 55 раз за одну минуту, это делают все. А вот пресс – 60 раз. Это оказалось очень сложным. Во время тренировок я качал по 100-150 раз с гантелей 8 кг. Когда устаешь, включаются ноги, а зацепиться негде: на региональных соревнованиях нас за ноги держали, а здесь была стойка, ноги под нее не помещались. И это единственный вид, где я допустил оплошность. Сделал я 53 раза за минуту, а засчитали мне только 47.
В заключительный день соревнований была эстафета, и в итоге в командном зачете мы заняли 15-е место. В личном зачете я занял 3-е место среди дедушек.
Хочу отметить – очень здорово выступила внучка. Просто горжусь! В своей возрастной категории – от 8 до 11 лет – она была самой маленькой. И заняла 6-е место среди 50 команд среди детей и 4-е место среди девочек. Это очень здорово. А в перерывах выезжала в Кингисепп и играла в хоккей. Умница! И еще: у меня два внука и три внучки – все спортсмены. У нас вся семья очень спортивная.
Следующие соревнования должны пройти в Томске. Будем готовиться – есть над чем работать, к чему стремиться. В 2024 году постараюсь набрать максимальное количество баллов – 400.
Поздравляем семью Ивановых из Кингисеппа, завоевавшую 15 место среди 50 команд для Ленинградской области! Гордимся земляками и желаем им новых достижений!
А. Ульянова